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nk細胞を増やすには、わらいが一番? [病気と健康]

ナチュラルキラー細胞(NK細胞)は、免疫の働きをする細胞の一種で、がん細胞を破壊する作用があると言われています。NK細胞の働きが肥満によって弱くなるという知見をもとに、肥満のある人が体重を減らしたときのNK細胞の変化が・・・。nk細胞を増やすには生活習慣の乱れもNK細胞に悪影響を与えるそうです。ストレス過多な状態や不規則な生活で変化します

 意外と知られてないのが、これ。笑うとガン細胞を攻撃するNK細胞が増加(記事:http://bijoh.com/health-come-in-laugh/) ナチュラルキラー細胞を活性化させるマル秘技. 手軽に出来る免疫力UP法、これを知っ ておくだけで風邪をひきにくくなったり、大きな病気のリスクも経るかもしれないというのは ありがたいですよね

ナチュラルキラー細胞を増やしてくれる力をR-1乳酸菌はもっているのですが、これは 免疫機能を高めるために欠かせない存在です

 


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