更年期のエイジングストレスの概要 [病気と健康]
更年期障害は、ホルモンバランスの乱れだけが原因ではありません。エイジングストレスって？更年期の時期は、子供の独立・夫の定年・親の介護など急激に生活のリズムが変わる時期です。では、どうしたらよい？
・更年期の場合のストレスとは？
ストレス社会といわれる現代に生きる私たちは、ストレスを感じない日がないといっても過言ではないでしょう。それなのに更年期ともなると、そのストレスは何倍にもふくれ上がります
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