息子の運動会料理！家族で食べるお弁当★THE KAZOKU

行楽や運動会の弁当に、いなり寿司を購入される方は多いと思います。いなり寿司の由来は、もともと稲の神様である稲荷神に供え物として米俵を供えていたことによるといわれています。運動会ではお子さんの活躍が楽しみですね。お子さんも、お家の人と一緒に過ごす運動会を楽しみにしているでしょう

自分の子供だけでなく、一般的に他の子供が好きなおかずも用意してあると、デキる妻！って感じしますよ

（出典：【運動会/お弁当/おかず】子供が好きな料理ランキング「運動会の美味しいお弁当、おかずとメニューのレシピ特集」-保育園、幼稚園、小学生の低学年・高学年編-http://bijoh.com/undokai-bento-okazu/）

豪華なお弁当は、自分たちの分だけでなく、運動会　お弁当　おかずを使い捨ての大皿に盛りつけて、近所に配る分まで。

運動会の練習が始まります。はりきってご両親が運動会のお弁当を作りますが、気合の入って子供達の栄養も考えたおかずも作りたいです

人気のおにぎりの具は？小学校から高校生のお弁当にどうぞ！！

いつものお米に、定番の具。おにぎりはそれでももちろん十分おいしいですが、お米とおにぎりの具の組み合わせを工夫すればきっと未体験のおいしさに出会えるはず！

おにぎりの具の定番や変わり種のレシピ、作り方をまとめました。お弁当にも、朝ご飯にも、夜食にも手軽に作って食べられるおにぎり。具だって進化しています。こんな変わったおにぎりの食べ方もあるんですよ。【人気/定番/簡単】好きなおにぎりの具のランキング（http://bijoh.com/favorite-onigiri-ranking/）におにぎりのランキングありました。

おいしいお米を炊くのが第一歩。冷めてもおいしい銘柄米を使うのがいちばんですが、そうそう手に入らないのが実情。それなら、裏ワザを使って、いつものお米をおいしく炊いちゃえばいいのです。もち米を１割入れてご飯を炊いてみましょう。水加減は普通に、浸水時間は最低でも20分にし、もち米を入れる場合は少し長めにね